Kerokan

Apa sebenarnya Kerokan itu?

Kerokan adalah metode pengobatan ala Jawa Kuno yang dipercaya bisa menyembuhkan Masuk angin. Masuk angin sendiri adalah kondisi dimana badan merasa lelah, pegal, dan panas dingin. Kerokan dilakukan dengan cara mengerok kulit punggung ataupun dada seperti membentuk tulang ikan, tapi sebelum dikerok terlebih dahuludu kulit diolesi minyak pelicin. Diantaranya minyak kayu putih, minyak tanah, balsem dan lain-lain agar kulit tidak iritasi. Adapun alat pengeroknyapun sangat bervariasi, tapi yang sering digunakan adalah uang logam. Apabila kulit yang dikerok itu berubah warna menjadi merah itu artinya anginnya sudah keluar. Itulah kepercayaan orang-orang yang mengunakan metode ini.

Dalam ilmu keDokteran, Kerokan dan Masuk angin itu tidak ada.  Benar atau tidak Kerokan itu, tapi tetap aja banyak orang di Indonesia yang menggunakan metode tersebut apabila badan merasa tidak sehat.  Dari Pegawai Pemerintahan, Pegawai Kantoran, Artis atau bahkan Dokter sekalipun pernah melakukan Kerokan tersebut. Yang jelas metode ini adalah warisan Nenek Moyang bangsa Indonesia yang patut kita lestarikan selama itu tidak berbahaya....!

Semoga bermanfaat....!!!!!

Sehat dengan Buah-buahan Tropis

Buah-buahan tropis yang harganya murah, banyak sekali mengandung berbagai macam zat yang berkhasiat untuk kesehatan, bahkan juga untuk kecantikan dan awet muda. Oleh sebab itu orang-orang yang hidup di daerah Tropis lebih awet muda daripada orang-orang Eropa sana. Beriku ini contoh Buah-buahan yang sangat bermanfaat itu :

1.Jambu Biji (untuk awet muda)

Sebuah studi terkini USDA  (kalau tidak salah adalah Sebuah Sistem Soil Taxonomy) menemukan, bahwa Jambu Biji mengandung anti oksidan paling tinggi di bandingkan buah lainnya. Senyawa-senyawa di dalam Jambu Biji berkhasiat menetralisir Toksin, seperti Polusi dan asap rokok, sehingga Toksin ini tidak merusak sel, mencegah penuaan dan penyakit.

2. Buah Kiwi (untuk kecantikan)

Hanya makan 1 buah Kiwi sudah dapat memberikan 95% angka kecukupan gizi dan vitamin C yang diperlukan tubuh setiap hari. Vitamin C meningkatkan<b> Kolage</b> atau sejenis protein yang menghaluskan kulit dan menguatkan jaringan penghubungnya. Buah yang kulitnya berbulu ini juga kaya dengan Vitamin E, yang berkhasiat melembabkan lapisan permukaan kulit, sehingga kulit tampak cerah dan mulus.

3. Mangga (mencegah Kanker)

Para ahli heran, mengapa orang-orang Maori mempunyai angka kasus Kanker yang lebih rendah di banding penduduk Selandia Baru yang lainnya. Dari penelitian para ahli menemukan bahwa orang-orang Maori banyak mengkonsumsi Mangga yang mempunyai khasiat untuk anti Kanker. Sebagian besar khasiat ini berasal dari  Galic Acid yaitu sejenis Antioksidan ampuh yang mencegah terbentuknya sel-sel Kanker.

7. Nanas (untuk mengatasi sakit dan nyeri)

Buah Nanas kaya dengan zat Bromelai, yaitu sejenis enzim yang mengurangi inflasi dan pembengkakan, mengurangi  Symptom Arhritis (kalau tidak salah suatu gejala peradangan dalam tubuh) dan bahkan membantu jaringan yang luka lebih cepat sembuh. Nanas juga kaya antioksidan dan Vitamin C yang membantu mengatasi inflasi.

Semoga bermanfaat....!

Sumber : Berbagai sumber

Obat herbal untuk Stroke

Di zaman yang serba modern ini banyak sekali orang yang suka makanan serba instan, padahal makanan instan kurang baik untuk kesehatan tubuh. Disamping itu juga kita juga jarang mengontrol asupan kolesterol dalam makanan kita sehari-hari.Dan apabila itu terus kita acuhkan akan berpengaruh dalam tubuh, Terutama dalam aliran darah. Bila itu semua di biarkan akan menyumbat pembuluh darah kita. Kalau sudah begitu akan banyak tumbuh penyakit, Diantaranya Kanker, Gula darah tinggi, dan yang sering adalah Stroke.


Dan sampai sekarang belum ada obat yang benar-benar menyembuhkan Stroke secara total. Oleh sebab itu tidak ada salahnya kita untuk mencegah penyakit tersebut datang. Untuk mengantisipasi ataupun mengobatinya, Saya punya sedikit tips atau lebih tepatnya adalah memberi sedikt pengetahuan tentang obat herbal untuk mencegah ataupun mengobati Stroke ringan.
 

Bahan-bahan yang di butuhkan agak sedikit sulit, Diantaranya :
* Bawang putih kurang lebih 2 siung,
* Daun dewa kurang lebih 5 lembar, dan kalau ada umbi dari pohon daum dewa tersebut.
3 bahan tersebut di haluskan kemudian di rebus dengan air kurang lebih 2 gelas. Rebus terus hingga airnya tinggal separuhnya. Minum ramuan tersebut pagi dan sore untuk pengobatan, Sedangkan untuk pencegahan cukup sekali sehari.

Semoga Bermanfaat....!!!!!

Sumber : Dari berbagai sumber

Desa wisata kerajinan di Yogyakarta

Daerah Istimewa Yogyakarta atau yang lebih dikenal degan nama Jogja merupakan sebuah kota di Negara Indonesia yang terkenal degan kerajinannya. Daerah-daerah tersebut merupakan central kerajinan tangan yang sudah terkenal sampai ke mancanegara sejak zaman dahulu kala. Daerah yang menonjol sebagai pusat kerajinan tersebut antara lain :

1.KOTA GEDE
Kota Gede merupakan central kerajinan perak yang sangat terkenal. Di daerah itu banyak sekali rumah atau pun toko yang menjual ataupun membuat kerajinan perak. Bentuknyapun bermacam-macam tergantung selera kita masing-masing. Sejak zaman kerajaan Mataram, tempat itu sudah terkenal sebagai pusat kerajinan peraknya. Bahkan hasil karyanya sudah bayak yang diekspor keluar negeri. Barang kerajinannya pun banyak dijual lewat internet, tidak jarang banyak turis asing yang lsngsung datang ke kota Gede untuk melihat langsung cara membuat kerajinan perak tersebut.

2.DESA WISATA KASONGAN
Daerah ini terletak disebelah selatan kota Jogja, tepatnya di Kabupaten Bantul. Dari kota Jogja anda bisa mengambil arah ke jalan Bantul, kurang lebih 5km dari pusat kota Jogja. Gapura atau tugu besar bertuliskan "DESA WISATA KASONGAN" menandakan anda sudah masuk kawasan desa tersebut. Disitu anda dapat membeli beraneka ragam gerabah yang terbuat dari tanah liat. Dari yang besar sampai yang kecil semua ada di desa itu. Berbagai macam bentuk pun ada disitu. Anda pun boleh mencoba sendiri cara-cara membuat gerabah tersebut, dari proses mencetak, pengeringan, pembakaran, sampai pewarnaannya. Hasil karya desa tersebut sudah banyak yang diekspor ke luar negeri atau pun dijual didalam negeri. Bila anda berminat silahkan datang ke desa tersebut.

Wisata Pantai yang ada di Propinsi Jogja

 Bila anda sedang berkunjung ke Kota Jogja ada baiknya anda mencoba wisata pantai yang ada di pesisir selatan Kota tersebut, entah itu yang terletak di Daerah Kabupaten Bantul, Gunung Kidul ataupun Kulon Progo. Karena di sepanjang pesisir pantai Kota itu banyak sekali pantai-pantai yang indah dan menawan hati..he...he...Diantaranya :

1. Pantai Trisik dan Glagah Indah yang terletak di daerah Kabupaten Kulon Progo. Jarak pantai ini sangat berdekatan. Di pantai Trisik anda juga bisa menyaksikan pertemuan sungai dengan laut. Jarak kedua pantai ini dengan pusat kota Jogja kurang lebih 50KM.

2. Pantai Pandansimo, Kuwaru, Samas, Depok, dan juga Parangtritis merupakan pantai selanjutnya yang terletak di wilayah kota Jogja, tepatnya di Kabupaten Bantul. Masing-masing pantai tersebut mempunyai keindahan dan keistimewaan masing-masing.

3. Pantai Baron, Krakal, Kukup, Wedi Ombo juga termasuk pantai yang ada di wilayah Jogja, tapi untuk ke-4 pantai tersebut terletak di Kabupaten Gunung Kidul. Untuk pantai Baron anda juga bisa melihat pertemuan antara sungai dan laut atau yang lebih di kenal dengan istilah Muara. Dan bila anda ingin menikmati keindahan pasir putih cukuplah anda menuju ke pantai Kukup dan Krakal.

 Bila anda ingin tahu lebih detail tentang pantai-pantai tersebut di atas, silahkan  tunggu tulisanku berikutnya!

Semoga bermanfaat dan menjadi referensi bila anda berkunjung ke Kota Jogja....!!!!!!!!!!

Obat Anti Nyamuk

Di zaman yang serba modern saat ini, mungkin banyak sekali obat-obatan yang di jual di pasaran untuk mengusir nyamuk. Tapi obat antinyamuk tidak sepenuhnya aman, karena mengandung zat-zat kimia yang efek sampingnya merugikan kesehatan.
Apapun jenisnya setiap antinyamuk tersebut pastilah mengandung Insektisida. Ada bermacam-macam Insektisida yang terkandung dalam antinyamuk yang saat ini banyak beredar di pasaran, antara lain propoxur, dichlorvos, chlorpyrifos, dan turunan pyrethroid (seperti pyrethrine, d- allethirine, dan transfluthrine).

   Propoxur adalah sejenis zat yang apabila terpapar dalam jumlah besar dapat menurunkan aktivitas kolines-terase (enzim yang berperan sebagai  transmisi simpul saraf), sehingga menimbulkan gejala keracunan seperti pandangan kabur, keluar keringat berlebih, pusing, mual, muntah, diare, dan sesak nafas.


 Dichlorvos yaitu suatu zat yang telah ditetapkan oleh WHO sebagai racun kelas 1. Suatu penelitian menyatakan bahwa Dichlorvos bersifat embrio-toksik dan teratogenik (membahayakan perkembangan janin) yang di uji pada tikus, dan mungkin juga membahayakan pula bagi janin manusia. Selain itu Dichlorvos juga bersifat Mutagenik pada bagian tubuh yang kontak dengan zat tersebut, sehingga berpotensi memicu kanker.

  Chlorpyrifos adalah zat kimia yang bersifat Neurotoksik (meracuni saraf) pada individu yang rentan dan dapat menyebabkan iritasi pada mata dan kulit.
Resiko kontaminasi pada anak-anak lebih tinggi daripada orang dewasa, karena :
1. Daya tahan tubuh anak masih lemah sehingga lebih rentan.
2. Proses pernafasan anak lebih cepat sehingga lebih banyak zat kimia yang terhirup.

Terus langkah apa yang harus kita lakukan untuk mengatasi serangan nyamuk secara aman?
1. Gunakan cara tradisional yaitu dengan cara memasang kelambu pada tempat tidur.
2. Menjaga kebersihan rumah dan sekitarnya.
3. Memasang kasa nyamuk pada jendela dan pintu.
4. Menggunakan raket anti nyamuk.
5. Tanamlah tanaman pengusir nyamuk seperti : Geranium, Zodia, Serai wangi, Akar wangi, Lavender, Rosemary, Kecombrang dan Citrosa mosquito.

Mungkin cara-cara di atas tidaklah praktis, tapi itu akan lebih baik bila anda dan keluarga harus terpapar zat-zat kimia yang berbahaya dan merugikan anda. Dan mulai saat ini marilah kita hidup secar sehat!

Semoga bermanfaat....!!!!!!

Menyegarkan Aroma Badan

Artikel ini tidak sengaja saya temukan saat googling di mbah google, dan artikel ini sengaja  saya tulis ulang agar saya bisa sedikit membantu kepada anda yang mempunyai keluhan terhadap bau badan.

Menurut Dokter Herbert Fielder dari Jerman, mengatakan dalam bukunya, bahwa kelenjar keringat dipengaruhi oleh asupan makanan dalam tubuh. Oleh sebab itu, kulit menyebarkan bau mirip dengan makanan. Makanan berkadar lemak tinggi dan makanan olahan yang mengandung elemen-elemen yang tidak diharapkan akan menyebabkan bau badan kita lebih tajam.

Dan menurut Lisa Coleman, ahli gizi dan konsultan di New York menambahkan bahwa pemakan daging memiliki bau badan yang lebih tajam daripada yang bukan pemakan daging. Namun vegetarian yang tidak memakan daging pun dapat memilki bau badan yang menyengat kalau mereka tidak berdiet seimbang. Penyebabnya karena kaum vegetarian cukup memakan protein. Kekurangan protein akan membiarkan toksin tubuh lebih banyak di dalam tubuh dan menghasilkan bau ketika toksin tadi keluar melalui kulit.

Lisa Coleman juga menegaskan bahwa zat hijau daun yang terdapat di dalam sayur-sayuran hijau membantu menjadikan tubuh beraroma sedap. Akan tetapi, sayur-sayuran hijau tua seperti bayam, efeknya dapat benar-benar berlebihan, sehingga merugikan. Sebagian sayur-sayuran seperti kubis, kol, kecambah, dan lobak cina juga sedikit menghasilkan sulfur. Diet yang terlalu banyak akan sayuran tersebut akan mengakibatkan sedikit bau sulfur, tetapi tidak berarti ada yang tidak beres pada makanan tersebut.

Konstipasi (sembelit) dan bau badan yang tajam sering terjadi bersama-sama. Hal ini karena adanya pembusukan buangan di dalam usus. Toksin akan beredar dalam darah dan berkumpul pada tempat toksin itu dapat keluar, yaitu melalui kulit. Karena toksin tidak dapat dikeluarkan dari tubuh dengan cara yang normal. Oleh sebab itu meskipun susu kalau terlalu banyak cenderung menjadikan bau badan kita bau, tetapi Yogurt alami baik bagi kita karena membantu membersihkan usus dan memulihkan keseimbangan alamiah bakteri.

Berbagai parfum, lotion, deodoran, dan wewangian buatan lainya dapat kita gunakan untuk mengurangi bau badan. Namun miungkin akan lebih berhasil apabila kita mengubah bau badan kita yang bau menjadi bau yang menyegarkan dengan cara menukar bahan makanan. Kita dapat meninggalkan bahan makanan yang menyebabkan bau badan seperti, bawang putih, bawang merah, susu, keju tua, daging, kari, terutama sekali kol, kopi, dan anggur merah. Kemudian beralih ke bahan makanan yang membuat badan kita berbau menyegarkan seperti, ikan, keju lembut, yogurt, selada, ketimun, sayur-sayuran hijau, semua biji padi-padian, jeruk, buah-buahan lani, dan teh terutama herbal.

Semoga bermanfaat....! 

Obat Maag

Maag adalah penyakit perut yang sering juga kita sebut dengan Tukak lambung. Penyebab penyakit ini bisa karena penderita makannya tidak teratur, terdapat mikroorganisme yang merugikan, mengonsumsi obat-obatan tertentu seperti obat pereda nyeri, atau sebab-sebab lainnya seperti mengonsumsi alkohol, pola tidur yang tidak teratur dan stress. Maag juga bisa terjadi apabila si penderita telat makan, kemudian sewaktu makan si penderita maag makan dengan porsi yang terlalu banyak. 

Terus yang jadi pertanyaan adalah,: Bisa tidak Maag itu disembuhkan? Ternyata setelah ku tanya sana-sini jawabannya adalah Maag itu bisa disembuhkan tetapi tidak bisa sembuh total, dan itupun masih bisa kambuh apabila si penderita sering telat makan ataupun sedang stres. Untuk itu bila kita ingin terhindar dari penyakit Maag ataupun tidak mau Maagnya kumat lagi, kita haruslah mengatur pola makn dan pandai mengendalikan stres.

Tapi saya punya sedikit tips yang sudah saya buktikan sendiri bila anda ingin menyembuhkan penyakit Maag itu. Dan cara ini benar-benar manjur mengobati Maag(menurut pengalamanku sendiri). Tapi saya juga cuma berbagi pengalaman saja, karena cara ini belum teruji secara ilmu kedokteran. Resep ini cuma resep turun-temurun dari orang tua. Cara ini cukup mudah, tapi bahannya agak sulit di dapat. Bila tempat tinggal anda di daerah pedesaan mungkin bahan ini mudah di dapat, tapi bila anda tinggal di perkotaan mungkin anda harus mencarinya ke Supermarket. Itupun belum tentu ada, karena obat Maag menurut orang tua dahulu adalah buah Mete atau sering kita sebut juga Jambu Monyet ataupun Jambu Mete. Caranya pun mudah, anda tinggal memakan buah Jambu Mete tersebut. Rasanya memang agak sepet, tapi rasa sepet itulah yang katanya bisa menyembuhkan sakit Maag tersebut. Kalaupun anda tidak menemukan buahnya, anda pun masih bisa memanfaatkan daun muda Jambu Mete tersebut, dengan cara memakannya sebagai lalapan, tapi rasanya agak panas-panas pahit. Mungkin itu sedikit pengalamanku tentang sakit Maag. Semoga bermanfaat.....!!!

FAKTA TENTANG MINUM

Mungkin sering kita mendengar nasehat orang tua yang selalu menegur apabila kita minum air sambil berdiri, katanya tidak sopan atau apalah yang kadang kita menyepelekan hal tersebut. Tapi ternyata di samping tidak sopan, minum air sambil berdiri juga kurang baik bagi kesehatan ginjal kita. 

Bila kita minum sambil duduk ,air yang kita minum akan disaring oleh sphincter. Sphincter adalah suatu struktur maskuler (berotot)  yang bisa membuka (sehingga air kemih dapat lewat) dan menutup. Jadi setiap air yang kita minum akan disalurkan pada pos-pos penyaringan yang berada di ginjal. Yang membuat air  menjadi bersih.

Nah... jika kita minum air sambil  berdiri, air yang kita minum tanpa disaring lagi atau  langsung menuju kantung kemih, sehingga terjadi pengendapan disaluran Ureter. Ureter sendiri adalah  suatu saluran muskuler berbentuk silinder yang menghantarkan Urin dari Ginjal menuju Kandung kemih. Limbah-limbah ( pengendapan ) yang menyisa diureter inilah yang bisa menyebabkan penyakit kristal ginjal yang merupakan salah satu penyakit ginjal yang berbahaya. Salah satu gejalanya adalah susah buang air kecil.

Nah... mulai dari sekarang mari kita biasakan minum air sambil duduk, karena untuk menjaga kesehatan ginjal kita.

MEMAKSAKAN DIRI UNTUK BEKERJA

Anda termasuk orang yang tetap bekerjasat sakit? Bila benar, maka Anda sebenarnya sedang menambah hari sakit di masa depan di bandingkan dengan rekan Anda yang memilih beristirahat di rumah saat kesehatan terganggu.

Demikian kesimpulan terbaru para peneliti di Karolinska Institutet, Stockholm, Swedia. Para peneliti tersebut menemukan para pekerja yang tetap bekerja dalam keadaan sakit, yang di istilahkan dengan sickness presenteeism, ternyata memiliki ketidakhadiran kerja yang lebih banyak. Itu artinya usaha para pekerja giat untuk tetap masuk dengan alasan hendak mengurangi ketidakhadiran malah berakibat lebih buruk. "ketidakhadiran mereka makin bertambah banyak. Mendorong orang agar masuk kerja saat ia sakit hanya akan menambah cutinya karena sakit," ujar Gunnar Bergstrom, ketua tim riset di Karolinska Intitutet.

Untuk para pekerja giat yang tetap masuk kerja saat sakit, ia akan memiliki 30 hari sakit yang lebih banyak. Kemungkinan untuk hal itu adalah 40 hingga 50 %. Sayangnya penelitian juga mengungkap bahwa banyak orang yang lebih memilih masuk kerja saat sakit. Meski demikian, perasaan sakit bukan hanya disebabkan kesehatan yang buruk. Namun lebih didasarkan faktor lain seperti hubungan kerja yang tidak harmonis. Jadi jika Anda merasa sakit, jangan memaksa diri untuk tetap bekerja. Istirahatlah. Asalkan sakit Anda sungguhan.

MANFAAT TOMAT

Mungkin selama ini saat memasak Anda suka membuang biji tomat, karena Anda kurang menyukainya atau lantaran Anda merasa jijik. Terutama oleh cairan licin yang menyertai biji tomat. Tapi jika Anda mengetahui khasiatnya, mungkin mulai saat ini saat Anda memasak akan selalu menyertakan biji tomat.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Rowett Research Institute di Arbedeen, Skotlandia menemukan khasiat biji tomat bagi kesehatan. Sperti yang di kutip majalah kesehatan  Prevention, Asim K Dutta-Roy, PhD, sang peneliti menemukan cairan licin atau jelly berwarna kuning yang terdapat di sekitar biji tomat, mengandung senyawa atau bahan campuran yang manjur untuk melawan stroke dan penyakit jantung. Jika anda ingin melawan penyakit tersebut, rajin-rajinlah memakan tomat sekaligus bijinya.

 

Penelitian juga mendapatkan fakta, bahwa jika Anda meminum juice tomat tanpa membuang bijinya, maka sekitar 75% Anda telah mengurangi resiko terjadinya penggumpalan darah yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Selain itu juga Juice tomat segar sangat membantu dalam pembentukan glycogen dalam liver. Yaitu semacam zat penambah tenaga. Menurut penelitian ditemukan bahwa juice tomat menyeimbangkan fungsi liver dengan cepat dan dengan demikian berarti menjaga stamina tubuh dan menyehatkan badan. Garam mineral yang kaya dalam tomat meningkatkan nafsu makandan merangsang aliran air liur sehingga memungkinkan makanan di cerna dengan baik. Konsumsi tomat yang teratur membantu mengobati penyakit Anoreksia (kehilangan nafsu makan).

JANGAN ANGGAP SEPELE KESEMUTAN

KESEMUTAN atau kebas adalah gejala yang hampir pernah dialami oleh semua orang. Biasanya kesemutan menyerang apabila kita terlalu lama diam atau berada dalam satu posisi tertentu misalnya, duduk sambil menekuk kaki untuk waktu yang lama atau tangan tertindih badan saat tidur. Kalau sudah kesemutan, biasanya lama-lama terasa kebal atau bahkan ngilu nammun akan berangsur-angsur hilang jika kita mulai menggerak-gerakkan bagian tubuh yang kesemutan tersebut. Karena sifatnya easy-come-easy-go, maka kita cenderung menganggap kesemutan adalah hal "biasa", padahal kesemutan justru bisa jadi pertanda adanya hal-hal yang tidak biasa. Lho kok bisa? Kesemutan umumnya memang mudah hilang saat bagian tubuh yang kesemutan dikibas-kibaskan atau digerak-gerakkan perlahan. namun ada pula kesemutan yang tidak hilang sendiri.

Apabila seseorang mengalami kesemutan disatu bagian tubuh, kemudian menjalar kebagian tubuh yang lain disekitarnya dan kemudian memperburuk fungsi-fungsi tubuh lainnya, bisa jadi itu adalah manifestasi tumor di bagian depan otak. Sebuah penyakit amat serius dengan gejala awal sepele.

Pada dasarnya kesemutan merupakan suatu gejala manifestasi dari gangguan sistem saraf sensorik akibat rangsang listrik di sistem itu tidak tersalur secara penuh dengan sebab macam-macam. Yang paling sederhana misalnya, jalan darah tertutup akibat satu bagian tubuh tertentu ditekuk terlalu lama. Pada orang sensitif, tidur miring terlalu lama saja bisa menyebabkan kesemutan. Juga duduk dengan siku ditekuk. Sistem saraf sensorik mempunyai prosedur kerja baku. Stimulus berupa sentuhan, tekanan, rasa sakit, dan suhu panas atau dingin diterima oleh reseptor di kulit, yang lalu dikirimkan ke saraf tepi, lalu masuk ke dalam susunan saraf pusat disumsum tulang belakang. Disini stimulus diteruskan ke atas sampai ke thalamus (pusat penyebaran utama impuls-impuls sensoris). Dari sini stimulus di kirimkan ke kulit otak (cerebral cortex). Baru pada saat inilah apa yang di rasakan tadi disadari oleh si individu. Kalau ada gangguan dalam jalur sensori baku tadi, maka timbullah kesemutan.

Kesemutan yang tidak di sertai gejala-gajala lain biasanya menandakan adanya gangguan reseptor di kulit atau pada cabang saraf tepi. Namun kita mesti lebih waspada jika ada gejala lain di luar kesemutan. Bukan hanya kelumpuhan, kesemutan bisa juga di sertai gangguan penglihatan, pendengaran, gabungan keduannya, atau lainnya. Kalau ada tumor di otak, selain gejala kesemutan atau tebal tadi, ada juga sakit kepala, muntah-muntah, dan kelumpuhan kecil.

Kesemutan sebagai bagian dari gejala penyakit sebenarnya yaitu tahap paling awal dari suatu proses kehilangan rasa. Kalau tahap paraesthesia (kesemutan) sudah terlampaui, pasien meningkat pada hypaesthesia (baal) sampai akhirnya mengalami anaesthesia (hilang rasa sama sekali). Maka bila kesemutan tak hilang hanya dengan dikibaskan, bila tadinya hanya terasa di dua jari kemudian di semua jari lalu merambat ke tangan. Bila tadinya tadinya hanya terjadi sekali-sekali namun kini hampir tiap hari atau bila kesemutannya telah meningkat menjadi baal, itu saatnya kita pergi ke dokter.

  

YOGYAKARTA YANG ISTIMEWA

Untuk memahami status "ISTIMEWA" yang melekat pada wilayah propinsi Yogyakarta, kita memang perlu melongok ke belakang, asal mula berdirinya Kesultanan ini.

Yogyakarta didirikan oleh Pangeran Mangkubumi, yang kemudian bertahta dengan gelar Sultan Hamengku Buwono I pada tanggal 1755. Sultan Hamengku Buwono I ternyata mewarisi semangat anti penjajahan dari eyangnya, Sultan Agung. Yaitu Raja besar Mataram yang dengan gagah berani menggempur sarang Belanda di Batavia pada paruh abad 17. Sultan Hamengku Buwono I sendiri juga merupakan seorang pemimpin gerilyawan sekaligus diplomat ulung yang pantang mundur menghadapi Belanda. Jejaknya diikuti oleh Sultan Hamengku Buwono II serta Pangeran Diponegoro, yang terkenal sebagai pemimpin Perang Jawa.

Jiwa kejuangan "Orang-Orang Mataram" terus membara hingga abad ke-20. DR Wahidin Sudirohusada, salah seorang Pergerakan Nasional dari Yogyakarta, serta mencetuskan gagasan pendirian Budi Utomo. Suatu organisasi modern, pembangkit Nasionalisme Indonesia pada masa pra kemerdekaan.

Semangat anti penjajahan juga jelas terlihat pada pribadi Sri Sultan Hamengku Buwono IX. Hanya beberapa hari setelah kemerdekaan Indonesia diproklamsikan, Beliau dengan tegas langsung memberikan dukungannya kepada Negara Republik Indonesia, dan menyatakan bahwa wilayah Kesultanan Yogyakarta menjadi bagian dari Republik Indonesia. Langkah ini banyak di nilai sebagai keputusan yang berani, sekaligus menunjukan konsistensi sikap dan prinsip pimpinan beserta rakyat Yogyakarta, yang diipegang teguh sejak Sultan Hamengku Buwono I, sang pendiri.

Keteguhan prinsip "menjunjung tinggi kedaulatan dan martabat bangsa" ini diikuti oleh tindak perjuangan nyata untuk mewujudkannya. Dengan demikian, pengorbanan yang menjadi resiko perjuangan telah dianggap wajar bagi warga Yogyakarta. Pikiran, tenaga,harta, tahta, bahkan jiwa sekalipun, direlakan Sri Sultan Hamengku Buwono IX beserta rakyat, untuk mempertahankan kedaulatan Republik Indonesia terhadap ancaman penjajah. Terlebih lagi pada saat Yogyakarta menyediakan diri menjadi Ibu Kota Negara Republik Indonesia pada masa agresi Belanda, kegigihan "Orang-Orang Mataram" semakin nyata.

Siapa tak ingat Serangan Umum 1 Maret 1949 yang berhasil membuka mata dunia terhadap eksistensi Negara Republik Indonesia. Letkol Soeharto dan Sri Sultan Hamengku Buwono IX beserta rakyat Indonesia, khususnya yang saat itu berada di Yogyakarta telah membuktikan semangat juang pantang menyerah.

Tindakan Sri Sultan Hamengku Buwono IX yang tidak setengah-setengah dalam membela kedaulatan Negara Republik Indonesia, baik pada masa perjuangan kemerdekaan, pada awal tegaknya Negara Republik Indonesia, hingga masa Orde Baru. Apa motivasinya?Jawaban ini secara eksplisit telah diberikan pada saat beliau memberikan ceramah di hadapan generasi muda dan rakyat Yogyakarta pada tanggal 18 Agustus 1986 yang berintikan :

1. Beliau merasa terpanggil oleh teladan yang diberikan nenek moyangnya, terutama Sultan Agung, Sultan Hamengku Buwono I, Sultan Hamengku Buwono II dan Pangeran Diponegoro.

2. Beliau merasa solider terhadap pembantu Jawa yang di maki-maki oleh keluarga Belanda.

3. Beliau ingin kembali ke tengah-tengah rakyat, untuk berjuang bersamanya. Karena nenek moyangnya, Eyang Panembahan Senopati juga berasal dari rakyat. Ayah Panembahan Senopati adalah Ki Gede Pemanahan, berasl dari rakyat.Beliau bukan wali dan bukan raja.

Maka dapat disimpulkan, bahwa pendorong perjuangan Sri Sultan Hamengku Buwono IX adalah tekad untuk menempatkan Keraton Mataram di tengah-tengah rakyat, sehingga bermanfaat bagi kesejahteraan rakyat. Wajarlah, bila Beliau menyaerahkan Kesultanan Yogyakarta yang meliputi Keraton dan wilayah pemerintah daerah kepada rakyat dan pemerintah Republik Indonesia, seperti tercantum dalam AMANAT 5 September 1949. AMANAT  tersebut berintikan, Negeri Ngayogyokarto Hadiningrat adalah DAERAH ISTIMEWA dari Republik Indonesia dan Sultan Hamengku Buwono IX beserta Sri Paku Alam VIII selaku pemimpin yang memegang kekuasan pemerintahan daerah, yang bertanggung jawab langsung kepada Presiden Republik Indonesia.

AMANAT tersebut merupakan sambutan PIAGAM KEDUDUKAN bertanggal 19 Agustus 1945 yang ditandatangani oleh presiden Republik Indonesia yaitu Soekarno dan di serahkan pada tanggal 6 September 1945. PIAGAM KEDUDUKAN  ini mengukuhkan kedudukan Sri Sultan Hamengku Buwono IX dan Sri Paku Alam VIII sebagai pemimpin Yogyakarta.

Memang Propinsi Daerah Istimewa Yogyakarta harus dilihat secara utuh. Keraton sebagai segi Batiniah- yang menjadi pusat pengembangan nilai-nlai budaya luhur; Pemerintah Daerah, sebagai pengejawantahan lahiriyah- yang siap melayani dan membimbing rakyat menuju kehidupan sejahtera lahir dan batin; dan Rakyat yang dijunjung tinggi kedaulatannya. Ketiga-tiganya merupakan Kesatuan, yang menjadi ciri khas dan keistimewaan Propinsi Daerah Istimewa Yogyakarta.

Akhirnya, sesungguhnya keiistimewaan Yogyakarta juga merupakan salah satu keistimewaan yang di miliki Indonesia. Suatu nilai tambah dan kekayaan tersendiri bagi bangsa kita dan tidak semestinya pemerintah sekarang mempersoalkannya. Hargailah jasa-jasa para Pahlawan....!

SILSILAH RAJA MATARAM DAN YOGYAKARTA

   Disini saya mau menyampaikan daftar atau urutan sejarah Raja Mataram sampai dengan kerajaan Yogyakarta Hadininingrat. Dan ini adalah silsilahnya :

Panembahan Senopati

↓

Prabu Hanyokrowati

↓

Sultan Agung

↓

Hamangkurat I

↓

Hamangkurat II

↓

Hamangkurat III

↓

Hamangkurat IV

↓

Hamengku Buwono I

1755-1792

↓

Hamengku Buwono II

1792-1812 & 1826-1828*)

↓

Hamengku Buwono III

1812-1814

↓

Hamengku Buwono IV

1814-1823

↓

Hamengku Buwono V

1823-1855

↓

Hamengku Buwono VI

1855-1877

↓

Hamengku Buwono VII

1877-1919

↓

Hamengku Buwono VIII

1921-1939

↓

Hamengku Buwono IX

1940-1988

↓

Hamengku Buwono X

1989-sekarang

Catatan : Tahun adalah tahun bertahta

*)Tahun 1826-1828 sebagai wali dari HB V

 Setelah Hamangkurat II tahta diambil alih oleh adik Hamangkurat II yaitu Paku Buwono I. Sampai dengan Paku Buwono II. Dan dari sini timbullah perpecahan Kerajaan Mataram sampai lahir penerus kerajaan Mataram dan Mangkunegaran yaitu oleh Paku Buwono III dan seterusnya. Sedangkan penerus Kerajaan Mataram semenjak Sultan Hamengku Buwono III,menjadi Kerajaan Pakualaman atau untuk saat ini lebih dikenal sebagai Keraton Yogyakarta Hadiningrat.

Dan mungkin itu sedikit tentang sejarah dari kota Yogyakarta. Bila ada kesalahan tolong diluruskan. Karena mengingat minimnya pengetahuan saya.

Terima kasih dan semoga bermanfaat.....!

sumber : Buku RANGCANGAN ACARA JUMENENG DALEM SRI SULTAN HAMENGKU BUWONO X DI YOGYAKARTA

JENIS-JENIS TANAMAN YANG BERKHASIAT UNTUK OBAT ke 2

Di artikel pertama tentang tanaman obat, saya sudah berjanji akan melanjutkan artikel tersebut. Dan sekarang saya kembali untuk meneruskan artikel tersebut. Di artikel pertama saya menulis tanaman obat diantaranya alang-alang, asam jawa, bambu kuning, bangle, dan bawang putih. Dan ini adalah daftar tanaman obaat yang lainnya...

1. Beluntas(Pluchea indica)

Menghilangkan bau badan

  Tanaman beluntas merupakan perdu yang sering digunakan sebagai tanaman pagar. Panjang daunnya sekitar 4 cm dengan dengan ujung membulat. Daun beluntas berkhasiat menghilangkan bau badan dan bau mulut. Caranya, daun beluntas 30 gram, pinang 5 gram, ditambah garam dapur 5 gram.Semua bahan itu di rebus, Air rebusannya di minum 3 kali sehari. Selain direbus, beluntas bisa di jadikan lalap pada saat makan malam.

2. Bidara Upas(Ipomoea mammosa)

 Mengobati diabetes

  Tumbuhan merambat ini bentuk daunnya mirip sirih, seperti hati dengan ujung meruncing. Sedang warnanya hijau tua. Warna batangnya agak gelap dan bila di pegang terasa agak licin. Bunganya berbentuk lonjong dan berwarna putih. Umbinya mirip kentang atau ubi jalar yang berwarna coklat. Sudah lama orang mengenal tanaman ini sebagai tanaman obat penyakit kencing manis, terutama umbinya. Zat kimia yang terkandung didalamnya adalah damar, zat pati dan zaat pahit. Cara penggunaanya, umbi bidara upas sebesar jari diparut , ditambah secangkir air masak, disaring kemudian diminum 2 kali. Resep ini untuk sekali minum.

3. Brotowali(Tinospora perculata)

Mengatasi lever

  Brotowali merupakan tanaman merambat. besar batangnya kurang lebih satu jari dengan banyak mata dan kutil, srta rasanya pahit. Daunya besar berbentuk jantung. zat yang terkandung dalam batang adalah pikro-retine. Brotowali termasuk tanaman yang banyak digunakan sebagai obat sakit perut, demam, sakit gangguan lever (sakit kuning), obat cacing dan penambah nafsu makan. Cara penggunaanya, batang brotowali direbus, disaring dan diminum. Rebusan batang ysng dicampur dengan belerang bermanfaat untuk mengobati kudis dan koreng sebagai obat luar.

4.Inggu(Ruta angustifolia)

Mengobati gangguan lever

  Pohon inggu termasuk tanaman herbal. Daunya mengandung alkaloid rutamin, skimianin, kokusaginin dan beragapten. Cara penggunaanya, daun inggu 25 gram direbus bersama 15 gram brotowali dan 10 gram kunyit hingga air rebusanya tinggal separuhnya. Jika air rebusan inni diminum secara rutin 3 kali sehari bisa menyembuhkan gangguan lever. Khasiat lain dari daun ini adalah sebagai peluruh air seni, dan pereda kejang

 

5. Jawer kotok(Coleus artropurpureus)

Mengobati wasir

   Jawer kotok umumnya umumnya dikenal sebagai tanaman hias karena daunnya yang indah dan berwarna warni. Selain itu juga banyak dikenal sebagai tanaman obat, namun ternyata tidak semua jenis berkhasiat sebagai obat. Hanya yang berdaun merah polos kecoklatan yang berkhasiat. Daunya mengandung minyak asiri karvakrol yang bersifat menghilangkan rasa sakit, dan etilsalisilat yang meniadakan iritasi. Karena sifat-sifat inilah jawer kotok berkhasiat sebagai obat wasir. Caranya 12 lembar daun jawer kotok direbus dengan 2 gelas kecil air sampai mendidih dan air tinggal setengahnya, minumlah ramuan tadi sehari sekali. 

 

Semoga bermanfaat...!dan besok saya sambung lagi...

Ramuan Agar Di Sayang Pasangan

Bila anda kaum lelaki yang mengaku loyo saat berhubungan/senggama dengan pasangan, jangan perlu risau karena saya akan membemberkan ramuan yang sangat hebat dan sudah banyak yang membuktikannya.

Ramuan ini adalah benar-benar ramuan tradisional dan tanpa mantra ataupun jampe-jampe.Ramuan ini cukup sederhana dan bahannya pun mudah didapat.

Yang perlu anda siapkan adalah :

1.Telur bebek 1 butir

2.Mrica kurang lebih 10 butir

3.Kopi hitam 2 sendok

4.Madu(kalau ada madu murni) 2 sendok

5.Air panas kurang lebih 100 ml

Cara membuat ramuan ini yang pertama,tumbuk mrica sampai benar-benar halus. Bila dirasa sudah halus campurkan bubuk mrica tadi dengan 2 sendok kopi hitam. Seduh campuran tadi dengan air panas yang sudah disiapkan. Aduk sampai benar-benar bercampur, setelah itu tuangkan madu 2 sendok dan aduk lagi. Kemudian dinginkan sebentar agar bila nanti telur dicampurkan tidak jadi setengah matang. Bila dirasa cukup dingin, masukkan telor bebek tadi. tentunya isinya saja. Dan aduk sampai benar-benar bercampur semua bahan. Bila sudah, minumlah ramuan tadi 2 atau 3 jam sebelum anda berhubungan. Dijamin akan tegak berrdiri dan tahan lama....he..he...

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat....!

JENIS-JENIS TANAMAN YANG BERKHASIAT UNTUK OBAT

Kembali menggunakan obat yang berasal dari tanaman menjadi tren saat ini di negara-negara maju.Tapi dasar pemanfaatan tanaman obat justru ada dinegara-negara sedang berkembang ,seperti Indonesia .Sejak dari nenek monyang kita dahulu menggunakan tanaman sebagai obat sudah di mulai sejak ratusan tahun yang lalu .dan terus berkembang hingga saat ini, meskipun banyak diantaranya berdasarkan data Empiris.

Alam Indonesia sebenarnya sangat kaya dengan tumbuh-tumbuhan berkhasiat, yang sebagian besar belum dibudidayakan. Malah banyak diantaranya justru menjadi gulma yang merugikan dalam kehidupan sehari-hari, separti Alang-alang. Berbagai jenis tanaman yang berkhasiat sebagai obat serta cara penggunaanya akan saya kemukakan dibawah ini, :

1.Alang-Alang(Imperata cylindrica)

Mengobati Hipertensi

Tanaman ini termasuk kedalam keluarga Gramineae yang menjadi gulma yang sangat merugikan karena rimpangnya menjulur kemana-mana dan susah diangkat. Rimpang Alang-Alang bermanfaat untuk mengobati Hipertensi karena mengandung damar, asam kersik dan Logam Alkali. Cara penggunaanya, rimpang alang-alang satu gengam direbus dengan 2 gelas air sampai airnya tinggal separuhnya dan dinginkan.Air rebusan ini diminum pagi dan sore hari. Khasiatnya akan lebih baik jika ditambah madu murni.

2.Asam Jawa(Tamarindus indicus)

Mencegah rambut rontok(kebotakan)

  Daun muda yang diseduh bersama akar kunyit merupakan obat reumatik. Selain untuk reumatik, kulit pohon asam yang direbus dengan adas pulowaras juga bisa untuk mengobati asma, polong buahnya yang direbus dengan daun saga menjadi obat batuk kering, dan buahnya yang telah masak bisa mengobati morbili, sariawan, dan dioleskan kekulit kepala untuk mencegah rambut rontok. Buahnya yang disangrai bersama ketan putih kemudian ditumbuk halus dan dicampur dengan air secukupnya sampai menyerupai adonan, dapat menghaluskan kulit. Pemakainya adalah dengan membalurkan keseluruh tubuh dann dilakukan secara rutin 3 kali sehari.

3.Bambu Kuning(Bambusa vulgaris)

Mengobati reumatik

  Rebung bambu kuning yang rasanya manis kalau disayur juga berkhasiat mengatasi sakit liver sebab dalam bambu kuning mengandung para hidroksi bemsaldehid, suatu fenol yang mirip sebagian gugusan sulimarin dan kurkumin, yang berkhasiat untuk mengatai gangguan liver, misalnya terlalu banyak minum-minuman keras sehingga ada suatu zat yang menumpuk di liver yang menyebabkan keracunan. Pemakaiannya adalah satu bagian rebung ditambah sepuluh bagian air, direbus sampai mendidih dan dibiarkan selama seperempat jam. Setelah itu disaring dan didinginkan. Minum 3 kali sehari 1/3 gelas sekali minum. 








4.Bangle(Zingeber cassummunar)

Mengobati  reumatik

Bangle termasuk tanaman berbatang semu dengan rumpun yang tumbuh rapat. Tingginya mencapai 1,5 meter. Rhizomanya yang lebih besar daripada jahe, setelah agak tua berwarna kuning , dengan rasa pedas pahit dan bau menyengat. Tanaman ini memang dikenal sebagai tanaman obat yang berkhasiat menghangatkan badan, membersihkan dan mengeringkan luka, menghilangkan rasa sakit kepala, obat memar, obat reumatik. Untuk memperkuat khasiat obatnya, sebaiknya dicampur dengan arak.


5.Bawang Putih(Allium sativum)

Mengatasi hipertensi

Pada umumnya bawang putih lebih dikenal sebagai bumbu dapur. tetapi ternyata ia juga berkhasiat untuk pengobaatan antara lain sebagai obat hipertensi, yaitu 3 siung bawang putih ditumbuk halus, diperas dan dicampur air kemudian disaring lalu diminum secara teratur setiap hari. Cara lain adalah 5 gram dan  2 buah mentimun dihancurkan dan diambil airnya, kemudian dicampur sedikit  air dan 2 sendok makan madu murni, diminum 2 kali sehari. Selain hipertensi bawang putih juga dipercaya sebagai obat asma,batuk, sakit kuning, sesak nafas, dn ambeien.

Sebenarnya masih banyak tanaman obat yang ada di bumi Indonesia ini, tapi mungkin ini dulu yang bisa aku tulis. Lain kali saya akan sambung lagi.

Semoga bermanfaat.....!

MANFAAT TELUR PUYUH

Beruntunglah kita ini yang terlahir sebagai penduduk Indonesia yang kaya akan berbagai macam binatang piaraan.Diantara binatang piaraan itu adalah burung puyuh.Dalam ternak burung puyuh yang kita manfaatkan adalah telurnya.telur burung puyuh ini relatif kecil dan warna cangkangnya ada warna belang-belang hitam.Di kawasan Eropa Barat dan Amerika Utara ,telur puyuh dianggap masakan mewah .Padahal ,telur mungil ini memiliki segudang  manfaat.

   Dengan berat kurang lebih 10gram ,satu butir telur puyuh berisi banyak unsur yang dibutuhkan agar tubuh menjadi sehat.Nilai gizi telur puyuh tiga hingga empat kali lebih tinggi dibandingkan dengan telur ayam,yang memiliki berat 50  hingga 70 gram per butir .
   Telur puyuh mengandung 13% protein ,telur ayam hanya 11%.Selain itu ,telur puyuh mengandung 140 mu-g Vitamin B1, bandingkan dengan telur ayam yang hanya memiiki 50mu-g Vitamin B1.Kandungan Vitamin  B2 dan A telur puyuh dua kali lebih dibandingkan telur ayam.
   Telur puyuh memiliki zat Besi dan Potasium lima kali lebih banyak daripada telur telur ayam .Karena kandunganya tersebut telur puyuh termasuk dalam kategori Dietary food .Dan lebih bagusnya lagi telur puyuh tidak memiiliki kolesterol jahat (LDL) dan sangat kaya dengan kolesterol baik (HDL).Tak seperti telur ayam telur puyuh tidak menyebabkan alergi . Malah telur puyuh mampu membantu mengatasi gejala alergi .Kandungan Protein Ovumucoid yang ada pada telur puyuh banyak dipakai untuk produksi obat anti alergi .
    Telur puyuh dapat juga dimakan mentah .Tentunya setelah telur itu dicuci dalam air panas .Tidak perlu khawatir tentang adanya Salmonella karena suhu tubuh burung ouyuh daripada suhu tubuh ayam sehingga Salmonella dapat hidup .
   Dalam artikel situs Gout Pain ,disebutkan bahwa penderita asam urat sama sekali tidak dilarang makan telur  ,termasuk telur puyuh .Itu karena telur unsur Purin yang rendah .Meski demikian jumlah konsumsinya harus dibatasi.Untuk telur ayam hanya 3 butir per pekan ,sedangkan untuk telur puyuh sangat tidak dianjurkan untuk penderita asam urat.itulah kelemahan telur puyuh.

  Semoga bermanfaat...!!!!!!

sumber:GEMAS

Obat Kencing Manis

Dalam kesempatan kali ini saya ingin sedikit berbagi sedikit pengetahuan tentang obat,dan semoga bermanfaat bagi anda ataupun keluarga anda.

  Penyakit kencing manis atau bahasa kerennya Diabetes Militus banyak diidap orang Indonesia .Seorang penderita Diabetes Militus memiliki kadar gula dalam darah yang sangat tinggi,sehingga si penderita harus hati-hati dalam menerapkan pola makan.Dokter pun sering menganjurkan agar penderita disiplin dalam mengkonsumsi obat,berdiet,dan melakukan olah raga,serta menjauhi stres.Banyak memang obat yang beredar dipasaran untuk mengobati Diabetes Militus tersebut.Namun kadang harganya sangat mahal ,karena bahan-bahannya haruslah di Impor.Bagaimana mau menjauhi stres kalau untuk membeli obat saja harus mengelurkan biaya yang selangit?

  

  Tapi untuk saat ini penderita Diabetes bisa sedikit tersenyum,karena telah ditemukan obat yang sangat murah dan dapat diperoleh dengan mudah .Obat ini dapat kita temukan dengan mudah dipasar-pasar tradisional ataupun pasar modern.Lalu 'obat' apakah yang murah itu? Jawabannya adalah BUNCIS tanaman yang buahnya mirip kacang panjang ini ternyata mampu mengobati penyakit Diabetes Militus.

  Hal tersebut terungkap dalam disertasi Yayuk Andayani yang telah mempresentasikan penelitiannya berjudul "Mekanisme Aktivitas Anthiperglikemik Ekstrak Buncis pada tikus Diabetes dan Indentiofikasi komponen Aktif "untuk memperoleh gelar Doktor di Kampus Institut Pertanian Bogor (IPB) beberapa waktu lalu.
 
Dalam penelitiannya Yayuk menggunakan tikus putih sebagai binatang percobaan.Tikus putih berusia tiga bulan itu oleh Yayuk siberi perlakuan Induksi Diabetes .Artinya "dengan sengaja"si tikus putih dibuat menderita Diabetes,sebelum diInjeksi dengan Diabetes ,tikus tersebut telah diberi Ekstrak Buncis.Ternyata dalam waktu 30 menit setelah "dengan sengaja" dibuat menderita Diabetes tekanan gula darah tikus-tikus percobaan kembali normal.Tanpa mengalami penurunan pada tingkap Hipoglikemik (dibawah kadar gula normal-red).
 
  Timbul pertanyaan,Apa sih "kesaktian" Buncis,sehingga hanya dalam waktu setengah jam bisa menurunkan kadar gula dalam darah hingga batas normal?Berdasar analisis Yayuk,didalam Buncis terkandung zat yang dinamakan "B-sitosterol dan stigmasterol".Kedua zat inilah yang mampu meningkatkan produksi Insulin.Insulin adalah hormon yang dihasilkan secara alamiah oleh tubuh yaitu organ tubuh yang bernama Pankreas.Insulin berfungsi untuk menurunkan kadar gula dalam darah.Seseorang mengalami Diabetes bila Pankreas hanya sedikit menghasilkan Insulin atau tidak mampu memproduksi sama sekali.Ternyata 2 zat tadi mampu merangsang pankreas untuk meningkatkan produksi Insulin.
 
  Selain 2 zat tadi Yayuk juga memperoleh data dari 100 gram ekstrak Buncis terkandung Karbohidrat 7,81 persen, Lemak 0,28 persen ,protein 1,77 persen ,kadar serat kasar 2.07 persen ,kadar abu 0,32 persen .Bagi dunia kedokteran dan farmasi ,penemuan Yayuk tentu bisa dijadikan referensi untuk membuat obat Diabetes dengan mengekstrak Buncis .Tentunya banyak keuntungan yang diperoleh ,terutama masyarakat,karena obat Diabetes akan lebih murah dan mudah didapat dengan banyaknya bahan baku obat yang tersedia.

  Bagi masyarakt ,terobosan Yayuk itu bisa melegakan hati banyak orang penderita Diabet,khususnya mereka dari kalangan tidak mampu .Cukup membeli sayur Buncis dan memakannya secara teratur ,kadar gula darah bisa turun.tetapi pengolahannya pun tidak sembarangan.Manfaat Buncis lebih terasa bila dimakan sebagai lalapan.Kalau dimassak dalam bentuk oseng-oseng dengan tambahan daging ,tentunya sama saja .Berbahagialah mereka yang lahap makan lalapan Buncis.Ternyata selain manis ,buncis juga bisa mencegah dan menghilangkan penyakit kencing manis.Mau coba???...

 sumber : berbagai sumber

 Mungkin artikel ini bermanfaat...!!!!!! 

PARIWISATA SEJARAH DI JOGJA

Postinganku kali ini masih seputar kota kesayanganku yaitu kota Jogja.Kali ini saya mau menullis tentang berbagai macam wisata sejarah yang berada dikota Jogja.Dan diantara tempat itu terdapat peninggalan penjajahan Belanda maupun situs Purbakala,ini dia tempat-tempatnya :

1.KERATON YOGYAKARTA

Mungkin sudah banyak yang tau mengenai tempat ini.Tempat ini adalah rumah ataupun istana Raja Yogyakarta yaitu SRI SULTAN HAMENGKU BUWONO yang saat ini Sultan yang ke 10.Sampai saat ini keraton masih aktif seperti dulu kala.Disamping itu juga Keraton ini juga dibuka untuk umum.Dengan tujuan agar kita semua bisa mengenal lebih dekat tentang seluk beluk Kota Jogja itu sendiri.Belum lengkap rasanya apabila berkunjung ke Jogja tetapi tidak mampir ke tempat ini.

2.TAMAN SARI

Tempat ini dulunya adalah area untuk mandi para Putri Keraton Jogja,tapi untuk saat ini tempat ini sudah tidak difungsikan lagi.Pada dasarnya tempat ini adalah termasuk kedalam aliran Kali yang membelah Kota Jogja.Bangunannyapun masih alami belum banyak perubahan disana-sini.Jadi sempatkan waktu anda untuk sejenak mampir ketempat ini.

3.CANDI PRAMBANAN

Sebenarnya Candi ini kalau dilihat dari peta ada diwilayah Kota Klaten, Jawa Tengah,tapi terlepas dari itu kita coba untuk menikmati keindahan bangunan Prasejarah yang sangat megah.konon Candi ini dibuat dalam waktu hanya satuu malam oleh Bandung Bondowoso yang sakti karena sakit hati.Soal itu saya pun tidak terlalu paham..he...he..(maklum pelajaran sejarahku jeblok).

Saran saya kalua anda mau bepergian ke Kota Jogja harus banyak-banyak membawa uang karena disana juga banyak wisata belanjanya...he...he...he..!





Sebenerrnya masih banyak Wisata sejarah di Kota Jogja,tapi untuk saat ini cukup 3 dulu saja,bessok kita sambung lagi.Semoga ini bermanfaat untuk anda semua....

PARIWISATA JOGJA

Dikesempatan kali ini,saya selaku orang Jogja asli ingin sedikit membeberkan kepada anda semua tentang pariwisata-pariwisata yang ada diJogja tapi tempat it belum terlalu dikenal oleh masyarakat luas.Dengan tulisan ini saya berharap tempat itu menjadi ramai dan banyak dikunjungi oleh para wisatawan baik dalam negeri ataupun luar negeri.Dan ini dia tempat wisatanya,antara lain:

1.GOA CERMAI

 

Goa ini terletak diselatan kota Jogja,tepatnya di desa Srunggo, Selopamioro, Imogiri, Jetis, Bantul, Jogykarta.Goa ini terbentuk secara alami dan panjang Goa ini kurang lebih 800meter.Dan sepanjang Goa ini terdapat sungai bawah tanah yg airnya sangat jernih sekali,dan banyak sekali stalaktit ataupun stalakmit didalamnya.Untuk memasuki Goa ini kita butuh perjuangan ekstra karena medannya yang basah,berbatu dan terkadang kita harus merunduk karena ada beberapa bagian perut Goa yang diameternya kecil.Dari mulut Goa sendiri kita harus turun dulu kebawah kira-kira 5m.Didalam Goa sendiri terdapat PETILASAN(bekas) tempat bersemedinya Pangeran Diponegoro,yang disamping PETILASAN itu terdapat air terjung dalam Goa yang tingginya kurang lebih 2m.Dan kita harus melewati air terjun itu untuk menyusuri Goa tersebut.Jangan lupa pula kita harus membawa obor atau lampu untuk menyusuri Goa,karena didalam Goa tersebut sangatlah gelap.Mungkin untuk lebih jelasnya teman-teman bisa googling ke mbahnya internet. 

2. PANTAI KUWARU

 

Pantai ini terletak didaerah pesisir Kabupaten Bantul yaitu di Dusun Poncosari, Kecamatan Srandakan, Kabupaten Bantul.Disana anda dan keluarga akan dimanjakan oleh sejuknya pohon cemara yang sangat rindang rindang dan berjejer disepanjang pantai itu.Disamping itu anda juga bisa menikmati deburan ombak khas pantai selatan jawa yang sangat besar dan sesekali menikmati cemilan khas kota Gudeg tersebut yang banyak dijual oleh pedagang disepanjang pantai itu.Andapun bisa mandi dipantai bagi yang punya nyali besar,tapi anda juga harus hati-hati karena ganasnya ombak pantai selatan.Pokoknya tempat ini wajib anda kunjungi kalau anda sedang berlibur dikota Jogja....!

3.PASAR BURUNG DAN TANAMAN HIAS

Pasar ini dulunya terletak didekat didekat alun-alun utara kota Jogja.Tapi letak pasar ini sekarang lebih strategis karena dekat dengan jalan Ring Road Selatan kota Jogja.Tepatnya sebelah utara perempatan Dongkelan kurang lebih 200 meter.disini anda dapat memilih milih aneka tanaman hias maupun bibit pertanian dan yang tidak kalah serunya anda juga dapat memilih binatang-binatang piaraan yang tentunya sudah mendapatkan izin pemerintah setempat.Dan tentunya anda juga bisa membelinya sesuai kesedepakatan harga.Tidak jauh berbeda dengan pasar tradisional pada umumnya.Tapi disana lebih banyak dijual berbagai macam jenis burung. 

Mungkin ini dulu yang dapat saya share untuk anda,semoga bermanfaat.....!

Lain waktu saya akan sambung lagi postingan ini,jadi tetap sabar menunggu....!

Aneka Masakan Khas Jogja

   Dalam tulisan ini saya akan sedikit memberi informasi tentang berbagai macam makanan khas Jogja.Mungkin ini akan jadi referensi anda kalau bepergian ke Jogja.Ini hanya sedikit contoh masakan khas jogja diantaranya :

1.GUDEG JOGJA 

 Makanan ini terbuat dari buah Nangka yang diberi santan dan racikan bumbu rempah-rempah.Dan di rebus dengan waktu yang sangat lama,sehingga membuat Nangka itu sendiri empuk.Makanan ini juga diberi sedikit potongan daging ayam,telur rebus yang dibumbu kecap.tapi ada juga varian Gudeg yang terbuat dari Bunga Kelapa Muda (Manggar). 

2.GEPLAK JOGJA

Geplak adalah makanan cemilan yang terbuat dari parutan kelapa dan dicampur gula pasir ataupun gula Jawa.Sehingga makanan ini sangat manis yang merupakan ciri khas masakan Jawa.Dan warna makanan ini juga sangat berwarna-warni.Warna makanan ini didapat dari pewarna alami. 

 
3.SEGO KUCENG (NASI KUCING)

Dari namanya mungkin yang terbayang dalam benak anda adalah nasi yang lauknya ada daging kucingnya.tentu bukan itu yang dimaksud.Nasi kucing disini adalah sedikit nasi beserta lauk mie putih atau bihun,irisan tempe goreng dan sedikit sambal yang dibungkus dengan daun pisang.makanan ini sering kita jumpai dalam warung ANGKRINGAN.Yaitu warung khas Jogja.Yaitu warung yang hanya buka pada malam hari,sehingga nasi kucing hanya bisa dinikmati pada malam hari.

 
4.TIWUL

Makanan yang satu ini mungkin anda sudah pernah mendengarnya.Karena makanan ini sudah dibuat versi instansnya.dan sudah menembus pasar exsport.Makanan ini terbuat dari singkong yang diawetkan dengan cara vermentasi sehingga singkong itu mengeras atau disebut juga GAPLEK.setelah singkong itu mengeras langsung diparut.Sesudah itu dikukus sampai matang.Setelah matang diberi sedikit parutan kelapa dan parutan gula jawa. 

(

 
5.GATHOT

Makanan yang satu ini bahan dasarnya tidak jauh berbeda dengan Tiwul diatas.Hanya saja kalau Tiwul

singkongnya diparut,sedangkan Gatot singkongnya hanya diiris tipis-tipis.Cara masak dan penyajiannya juga tidak jauh berbeda dengan Tiwul.Tapi soal rasa tentu sangat berbeda.

Mungkin dikesempatan saat ini saya hanya menulis sedikit tentang masakan Khas Jogja.LAin waktu mungkin akan saya sambung lagi.Semoga bermanfaat........!!!!!!!!!!